CARINHO, SILÊNCIO E PRESENÇA
Meditar não é parar de pensar.
De 2020 pra cá, houve um aumento de 40% com preocupação em relação a saúde mental.
Problemas com ansiedade, TDAH, melancolia e depressão se tornaram mais comuns e, junto com a carga de trabalho diária, são fatores fundamentais para esse aumento.
Cada vez mais as pessoas perdem a empatia e, sem perceber, acabam ficando focadas em sua própria bolha, embebidas em crenças e achismos, vivendo um afunilamento de suas percepções, afetando seu discernimento e entendimento da realidade que nos cerca.
Mais do que fortalecer o corpo, fortalecer a si mesmo.
A prática da meditação é uma ferramenta poderosa para te ajudar a construir maior autopercepção e estabilidade emocional e mental.
Por que devo aprender a Meditar?
Você se sente sobrecarregado com a correria do dia a dia? Ansiedade, estresse e aquela sensação de que te falta algo te acompanham? Saiba que você não está sozinho!
Gerenciar o estresse e a ansiedade
Diga adeus às noites mal dormidas e aos pensamentos que não te deixam em paz.
Aumentar a sua concentração
Tenha mais foco e produtividade no trabalho e nos estudos.
Melhorar suas relações
Se conecte de forma mais profunda com as pessoas ao seu redor.
Construir Autopercepção
Conheça a si mesmo de uma forma mais profunda e autêntica.
Não espere mais para investir em você mesmo. Comece agora a sua jornada rumo a uma vida mais leve e feliz.
Inscreva-se no curso de meditação e transforme a sua vida!
São mais de 5h de um conteúdo profundo e, ao mesmo tempo, em linguagem acessí
Quem é o instrutor?
Enki Mingrone possui mais de 25 anos de experiência na prática e ensino de Yoga, Meditação e Filosofia Espiritual do Yoga, Vedanta e Tantra.
Sua escola física, a Yoga Bhavani, chegou a ter mais de 100 alunos ativos entre alunos de Hatha Yoga, Grupos de Estudos e Grupo de Estudos Mediúnicos.
Com a pandemia do coronavírus passou seu trabalho para o "virtual", onde permanece até hoje.
MUITO MAIS DO QUE UMA TÉCNICA
Como o curso está estruturado?
O Método Yoga Bhavani de Meditação vai muito além de te entregar uma técnica.
Com bases nos ensinamentos dos antigos yogis, o método se propõe a fornecer todas as ferramentas necessárias para que o praticante entenda como os seus padrões emocionais e mentais se desenvolvem e atuam, modelando a forma como o praticante se percebe e percebe a realidade que o cerca.
Sendo assim, o curso apresenta uma vasta parte teórica, mas sem prejuízo à parte prática.
Yoga Bhavani Cursos LTDA-ME ® - TODOS OS DIREITOS RESERVADOS.
Entre em contato via instagram: @enkimingrone
